Pages

Saturday, March 22, 2014

My 2nd shoes

Dah lama baca review kasut ni.. Tapi harga masa tu RM399 sama dengan model baru Kinvara 4. Sekali ada offer di RunningLabMalaysia. Harga RM250. Rupanya Kinvara 3 punya harga dah turun. Studio R jual RM280.


Kasut ni membantu runner utk landing depan. Saiz kurang 0.5 US daru kasut Mizuno lama aku. Kasut ni aku beli saiz 10 US.

Saucony Kinvara 3 - Red color








Lepas training 5km guna kasut ni.. aku rasa lagi best dari Mizuno Wave Rider 15 aku. Lagi ringan.


  • 5.0km
    Distance
  •  
  • 37:46
     Moving Time
  •  
  • 7:29/km
    Pace






Sunday, March 16, 2014

Elliptical training

Macam biasa, lepas run je amik masa dalam 10 minit buat 'Elliptical training'. Dalam 100 kali + jalan balik umah. Anak aku teman sekali kat taman umah. Heheheh


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...