Berlari sambil dengar muzik

Memula start jogging rasa macam rimas nak dengar muzik. Nak kene pasang earphone la.. nak setting musik app la.. cam leceh. Lepas cuba masa event IJN run rasa tak renyah sangat. Cuma nak kene start musik dulu pastu on running app.

Nape nak kene ada musik masa lari? Sebab ia bole menenangkan jiwa dan kengkadang kira bole lari ikut rentak lagu. Tak rasa letih sangat.

Aku pakai musik app nama Spotify. RM10 sebulan bayar kat Maxis. Stream je lagu.




Bole ada playlist running ikut BPM.. hahaha

Cubala run sambil dengar musik. Pasti rasa perbezaannya :)